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常見問題
Q&A
曾經受到交通意外影響,又因工作而長期姿勢不良導致受痛症困擾的人。
透過阻力訓練,飲食控制等,重新將潺弱單薄的身軀訓練成擁有線條,變成有力量應付日常活動所需的人。
絕對深明每位同學不知從何入手去著手改變一切,中間所受到精神和生活的壓迫。
讓我們一步一步有條不紊地從壞循環中跳出來。
WHY AVERY


TIME & LOCATION
所有課堂時間為1小時正。
上堂時間彈性,可選擇10:00至22:00開始的課堂。
上堂地點由同學選擇,包括上門,會所健身室或區內私人健身室。
AVERY教練會幫助有需要的同學尋找當區合適的私人健身室進行課堂,費用實報實銷。
普遍費用為$110-$180/一堂 (已包括教練及同學)
NOTICE
曾接受手術,長期病患者,有心藏病或高血壓的人士需要先得到醫生建議才可進行健身課堂活動
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